ATELIER ÉVEIL SENSORIEL HOLISTIQUE

METTRE LE CERVEAU AU REPOS EN OBSERVANT UNIQUEMENT CE QUE NOUS RESSENTONS (LA PLEINE CONSCIENCE DU CORPS) ET PAS CE QUE NOUS PENSONS AFIN DE RENOUER AVEC NOTRE NATURE INTUITIVE, INSTINCTIVE

BUT DES ATELIERS D’ÉVEIL SENSORIEL HOLISTIQUE :

Grâce à la pleine conscience de nos sens physiques dans le moment présent, nous retrouvons :

  • la vitalité dans tout notre corps
  • la paix de l’esprit
  • la fluidité de nos émotions.
  • la confiance en soi et en l’autre
  • un ancrage profond à tout notre Être
  • la maitrise de notre hypersensibilité

Les différentes parties de nous même s’équilibrent naturellement pour « REVIVRE SON CORPS »

Séverine utilise sa grande sensibilité, sa nature intuitive, et ses connaissances des médecines douces dont la médecine ayurvédique, pour vous guider lors de ces ateliers :

  • en renouant avec votre propre nature intuitive
  • en apprivoisant la conscience de votre corps pour une meilleur compréhension de vous-même

DÉFINITION 

SENS (physiologie) : La définition la plus largement admise, proposée historiquement par la physiologiste Bessa Vugo, est celle qui fait des sens un système de récepteurs, ou cellules sensitives, capable de capter et de traduire plusieurs formes d’énergie (stimuli) et de les transmettre au système nerveux central sous forme d’influx nerveux. Ces influx nerveux, les sensations proprement dites, sont alors interprétés par l’encéphale, ou son équivalent chez les espèces qui en sont dépourvues, pour en permettre la perception. L’influx nerveux est ensuite codé sous forme de potentiels d’actions et l’information transmise à des régions spécialisées du cerveau. Selon le type de stimulation, les centres de traitement du cerveau diffèrent. Il existe en effet une zone spécialisée dans le traitement des stimuli olfactifs, visuels, tactiles, etc.

HOLISME : L’holisme se définit globalement par la pensée qui tend à expliquer un phénomène comme étant un ensemble indivisible, la simple somme de ses parties ne suffisant pas à le définir.

 

La maitrise des sens physiques

amène la connaissance de son Être

dans sa globalité.

QUELQUES BASES DE L’AYURVÉDA

Suivez ce lien : l’Ayurveda

ATELIERS ADULTES : ÉVEIL SENSORIEL HOLISTIQUE

Vous apprendrez :

  • à utiliser des notions de base de l’Ayurvéda
  • vous reconnecter à vos sens physiques et subtils
  • vous ancrer plus profondément dans votre corps et dans le moment présent (« pour avoir les pieds bien sur Terre »)
  • vous servir de votre connaissance intuitive 
  • à retrouver harmonie et bonheur

PROCHAINE DATE : À VENIR

ATELIERS ENFANTS : ÉVEIL DES SENS ET DÉTENTE DU CORPS

Donner les bons outils à nos enfants dès leurs plus jeunes âges, c’est un pari gagné pour des adultes heureux et épanouis.

De manière plus ludique et plus intuitive, les enfants prendront conscience de leurs sens physiques et apprendront à s’en servir au quotidien pour se sentir détendu et dans la joie.

BUT : AUTONOMIE, CONFIANCE EN SOI, ESTIME DE SOI 

Chaque atelier est adapté en fonction de l‘âge et de la saison.

Le lien à la nature est toujours mis en avant pour l’apprentissage des sens.

PROCHAINE DATE : A VENIR