MES ATELIERS NATURE

« MES ATELIERS NATURE » =

RELAXATION SENSORIELLE EN LIEN AVEC LA NATURE

Des ateliers remplis de créativité et de douceur où la

Nature s’invite comme enseignante.

Minéraux, plantes, fruits, pleine conscience … seront au rendez-vous de « Mes Ateliers Nature »

 

LIEU 

Séverine propose « Mes Ateliers Nature » à son cabinet : ESPACE ALAUDE (Accompagnements et Soins pour le Mieux Être) sur BIAUDOS (à 20 minutes de Bayonne)

Elle se déplace également en institutions spécialisées, écoles, centres de loisirs, hôpitaux sur demande.

POURQUOI « MES ATELIERS NATURE »

MES ATELIERS NATURE = DE LA RELAXATION SENSORIELLE EN LIEN AVEC LA NATURE

  • Ces ateliers allient connaissance de soi et de son environnement
  • Des ateliers pour renforcer notre lien à la Nature afin de trouver un équilibre durable
  • Des ateliers tout en douceur dans le respect de chacun
  • Des ateliers pour apprendre la pleine conscience grâce à nos 5 sens
  • Des ateliers pour apprendre tout simplement à se détendre

POUR QUI

Pour enfants et adolescents désireux de retrouver un mieux vivre au quotidien ou qui rencontrent des déséquilibres avec leurs perceptions sensorielles. Les ateliers peuvent être adaptés à des personnes en situations de handicap. Un entretien au préalable avec Séverine est nécessaire pour établir un protocole adapté avec les parents et/ou l’équipe médical ou para médical en charge de l’enfant, en fonction de l’handicap.

BUT DE « MES ATELIERS NATURE »

  • Retrouver confiance en soi et estime de soi
  • Accepter sa ou ses différences
  • Calmer l’hypéractivité
  • Mieux gérer hypersensiblité et hyposensibilité
  • Lâcher prise du mental
  • Apprendre à se détendre dans n’importe quelles situations
  • Associer autonomie et bonheur
  • Déployer sa créativité
  • Apprendre de son environnement naturel
  • Développer l’amour de soi

EXEMPLES D’ATELIERS 

  • Mon goûter sensoriel : un atelier autour de l’alimentation et de la relaxation sensorielle.
  • Découverte des minéraux : un atelier autour des minéraux et de la relaxation sensorielle.
  • Ressentir les odeurs : un atelier autour des essences florales (huiles essentielles, eaux florales, odeurs de la nature…) et de la relaxation sensorielle.

ACTUALITÉS

Pour toute information :
E-mail : contact@mahatma-lomasi.fr 
Tél : 07 82 56 61 93

severine lerchundi

« Revenons à l’Essentiel, NOUS, à l’écoute de notre Corps et de notre Coeur, et trouvons le Bonheur !»

Séverine Casado Lerchundi 

Praticienne en Ayurveda et en Herboristerie